信9 0M 即將滿月的妳

下午的時候媽媽把你的包巾解開照的，美美的眼睛打開了，也像哥哥一樣會皺眉頭呢。但是沒有哥哥的粗眉毛，所以皺眉的時候感覺比較不一樣。

美美的招牌就是吐舌頭，說老實話媽媽有點擔心呢，但是在網路上爬文，小寶寶吐舌頭好像也是很常見的。只記得小安哥哥那時候似乎沒有那麼愛吐舌頭，妳會習慣吐舌頭，是不是在做羊水星人時，有臍帶繞頸不舒服的關係呢？媽媽老想到生產那一天真是驚險啊。還好一路有聽到妳心跳正常，而且沒有難產。

不吐舌的時候很可愛的。這是媽媽把你的手也露出來讓你動一動。

小寶寶四肢揮舞，動來動去的樣子，就像是在肚子裡面一樣啊。這一張比較看得出來眉毛的形狀了。

多多練習伸展四肢喔。世界很寬廣的。媽媽怕妳脹氣，換尿布也會幫妳做小腳腳運動呢。不過美美脹氣好像沒有小安哥哥那麼嚴重，為什麼呢？因為還蠻常放臭屁的呀。

姨姨最喜歡把妳這樣包起來了。只有現在才能像包禮物一樣包美美，之後很快就不行包了呀。

喝完媽媽奶之後總是就這樣睡了。這張還有點黃疸留在臉上。這一次黃疸退得很快，而且臍帶也很快就掉了呢。

瘦巴巴的小腳腳，美美出生算2.5公斤的話，今天第26天也才增到3.4公斤，和小安哥哥出生3.1公斤，第30天有4.5公斤差很多呢。不過臉頰已經開始圓潤了。小腳也是喔。

這是媽媽每天餵奶都要看到的小臉呢。吃奶很認真，都吃二十分鐘才會睡呢。有的時候吃了一邊吃三十分鐘，就睡得呼呼響，媽媽讓你睡一下，才繼續吃另一邊。

拍到這張偷笑還吐舌呢。其實只是放鬆了，很愉快啊。

餵母奶也是要拍打嗝，為什麼呢？因為親餵之前都哭哭，肚子多少吃了一些空氣的關係。拍打嗝媽媽想不知你是什麼表情？一照鏡子，好好笑喔，很舒服的在偷笑。

親餵雖然奶不多，但是能看到妳對媽媽傻傻的笑一下，就感覺很好呢。

雙下巴有圓嘟嘟了喔。慢慢長好體重呀！吃飽睡飽，這也是媽媽現在的目標呢。（還有，拜託千萬不要感冒呀）

哈，也有一張搞笑照喔。這是爸爸拍的，爸爸會擔心妳怎麼這麼愛吐舌呢？也許第三個月之後就好多了喔。這張是要拍美美的手指頭好長喔。

喝奶記事

• 餵奶擠奶的事情，原先有60cc，結果有幾天都掉下來40cc，那幾天美美有幾次吃不飽，是該該叫推回去補配方奶的。後來看了一些追奶食譜，有起士片，有多多，有優酪飲料，啤酒酵母等等，媽媽也都試試看。好像今天有點奶上來了。剛剛擠有110cc，是第一次擠出那麼多呢。（不過會不會也跟今天沒有親餵妳有關呢）
• 總之媽媽很快就要回去上班了，希望能至少撐一下，餵到第三個月看看。最近還是努力的擠喔。今天媽媽吃感冒藥，所以擠出來的不給妳喝，媽媽自己喝了，這是媽媽第一次自己喝完一瓶母乳耶。其實新鮮的母乳喝起來很淡，有點甜味。蠻好喝的啊。護士姨姨說，放一陣子就有腥味了。難怪寶寶都喜歡親餵。新鮮的真的不錯。
• 大約上週開始會有奶陣了。美美還有點不習慣，會把咪咪頭吐出來一下。要哄一下再吃。
• 每次要親餵都很少直接開口撲上來。就算大哭也是。媽媽抱了就安靜了，會先想一想看一看，才開始吃的。
• 體重過3之後，晚上就比較不肯睡久了，姨姨說這幾天晚上都眼睛亮晶晶，要人抱抱。或是吃嘴嘴一下，拍拍，才要睡。
• 大部分都側睡，頭還是圓圓的，還沒有扁掉。一些頭骨交疊的地方漸漸也消失了呢。
• 配方奶一餐現在可以喝100cc了，下週搞不好就喝110cc了。現在在月子中心是喝雀巢水解。回家之後媽媽想要換明治看看。
• 現在比較不會馬上喝馬上便便了，一天大概便便一次。也有兩天便便一次的。

其他記事

媽媽真的，非常非常非常擔心，回家之後，感冒傳染，怎麼照顧的問題呢。膽心到有點手足無措。其實看許多二寶的媽媽，大寶都還小，又歡又鬧的，忙到都沒時間想到感冒傳染的問題。也不知道要怎麼找到有經驗的人問。

黃瑽寧叔叔那邊是說，互相傳染是很難避免的。全職媽媽也許還能照顧兩個病兒。但媽媽要上班，如果家有兩個病兒，實在就很頭大了。姨婆也會累，外婆也會累。所以能不要生病，就不會互相傳染。今年大家都要以健康為目標來努力呀。

其實不只小安不要生病，爸爸和媽媽也是一樣的。不然一家子都病了，日子要怎麼過呢？你的真姨姨說，多看中醫調養身體吧。媽媽想也是很好的。還有要多多運動健身，注意清潔和健康習慣。加強免疫力囉。

這邊紀錄一些網路爬到，不讓大寶和二寶交相傳染的經驗談，主要都是隔離作法

• 許多傳染源其實是大人帶來的，所以回家不但要洗澡，洗手（用肥皂搓20秒），換衣服，家裡還要保持乾淨，接觸面常常要消毒。
• 不要全家睡在同一個房間：這個媽媽已經用好了。妳和小安哥哥各一個房間。另外爸爸其實也有自己的房間了。但爸爸還是寵你要陪你睡，再跟爸爸商量，讓你自己睡。
• 教大寶戴口罩，然後跟二寶保持距離：媽媽有買了戴起來比較舒服的立體口罩給小安哥哥的。以後小安哥哥可能要習慣，生病了在家裡也要戴口罩的。爸爸媽媽也要習慣口罩生活。
• 兩個隔離在兩間，照顧完一個，就勤快消毒，75度酒精和病毒崩都消毒。
• 病童一定要隔離（特別是腸病毒）還最好要準備一件外袍（隔離衣）
• 大寶吃中藥，多運動改善體質：這個媽媽還沒有試，週末常常請爸爸帶小安去運動，結果都沒跑步，只有玩而已。小安的運動量很明顯不太夠，爸爸也不會逗他跑步什麼的。（茶：全家運動量都不夠）

接受這就是未來的常態

另外，或許就是平心靜氣得接受這個事實：有媽媽說「我認識所有的二寶都是這樣，大家的老大都是一兩歲之後才生病，老二幾乎都一兩個月大就開始生病，碰到秋冬就更厲害了!」

其實一查之下，兩個小朋友的家庭，幾乎都是一直處在感冒看病的循環裡面，直到兩個孩子都上國小

多往好處想：生病也可能有好處，病好了就是又多一次抗體了，煎熬熬過去就好了。也就是說 感冒就感冒，腸病毒就腸病毒，肺炎就肺炎，腸胃炎就腸胃炎，住院就住院吧…（但是媽媽不太能這樣想，尤其像腸病毒，第二個得到的通常都會很嚴重，還是不能輕忽呀）

以「傳染+大寶」查到一堆媽媽紀錄。真的看來都是避免不了的事實。

無間循環：感冒和腸病毒
隔離大作戰：腸病毒

今天姨婆來月子中心看媽媽，也是要媽媽不要多想，其實姨婆這四年來同時照顧小安和兆庭，對交互傳染這些也都很有經驗了。要能夠練到姨婆這樣，有隔離的謹慎，也有知道放下的平常心，真的很難呀。但是這就是新二寶媽媽的起點吧。希望媽媽也要對自己有信心，替美美加油。不是目標不要感冒，而是就算感冒了也可以平常心，不要慌張，不要責備來面對。

當然平常能預防做多少，都盡量做囉。希望一切順利。