迎接寶寶待產大全懶人包 : 待產包清單 生產用品 新生兒必需品

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2014.03.23 生完第二胎美西寶寶之後,又更新了!

這份待產包清單開始寫於2009.05生完第一胎家安一個月後,原本是分享給當時也有寶寶出生的親戚和同事,後來陸續有些新增,修改。是個人經驗供有需要的媽媽參考喔!適合第一胎自然產,會住月子中心的新手爸爸媽媽。

1. 入院生產三到五天會需要的東西

  • 1-1 準備好一個A4的牛皮紙信封,把自己的身份證件,健保卡,媽媽手冊,印章,家裡戶口名簿等等…都裝進去,再裝一隻筆(最好還裝一袋錢,約10000~20000,省得要臨時去領錢),方便爸爸抓著信封去辦事,醫院會給不少單張,有要簽的,要讀的,還有寶寶手冊,出生證明,報戶口後的戶口名簿影本,都可以裝在信封裡不會亂七八糟! 媽媽自己的錢包裡有得沒得就不要帶了
  • 1-2 衛生用品,視醫院需求而定,醫院會給衛教單張,產婦要準備什麼按著上面做就好了(我都是懶惰沒有備,在產房用醫院的)沖洗瓶+2可以去藥局再買兩罐(沖洗瓶每次要沖都要裝開水,而且一瓶一下下就用完,常常沖不乾淨結果也沒辦法再起身去裝,不如先裝好三瓶放廁所,會方便很多的)
  • 1-3 產前有痔瘡的,痔瘡藥膏泡盆要帶著,另外上網買(好用)甜甜圈坐墊先準備好(努力一點大概只會痛苦兩個星期)
  • 1-4 電子產品:如手機,相機,電腦充電器都要一起放,單獨一個包,此外以防萬一可多塞一條延長線進去
  • 1-5 抽取式衛生紙用量大(吃飯+床頭+廁所等等),可準備兩到三包
  • 1-6 沒有戴錶習慣的媽媽,準備手錶要開始戴好,醫院有大小事會按時間通知,有手錶很重要,最好要有夜光功能
  • 1-7 好穿的拖鞋(人字拖就不要了,不太好穿啊!)
  • 1-8 幾條小毛巾(擦背,擦手和腳),一條大浴巾(捲起來躺餵時塞背後)
  • 1-9 (好用)美樂羊脂膏(乳頭保養或破皮時擦的)(好用N)眼罩與耳塞:住雙人房而且母嬰同室的必備
  • 1-10 (好用)妮妮運動哺乳胸罩(這一型有襯墊,背扣也是寬型的,還送延長背扣,襯墊拿起來,洗一下就乾了很方便,產後和月子中常大量流汗,最好備三到五件天天可替換) pxhome 商店街 查 妮妮+哺乳
  • 1-11 牙刷牙膏,漱口杯,牙線和棉花棒,鋼筷鋼匙(準備兩份,一份給爸爸用) 馬克杯,鋼杯,吸管(生完還起不太來時可以用吸管喝水)
  • 1-12 以上的東西可多利用L號,M號的夾鍊袋整理起來再打包,上面可以寫標籤方便爸爸幫忙整理或找東西。
  • 1-13 一些愛吃的零嘴(巧克力,牛奶糖,喉糖,仙貝等等,不要太大包,被家長看到會唸),待產或生產完半夜肚子餓解解饞用的
  • 1-14 毛線帽子,襪子,薄外套, 先準備好,視病房溫度和有無長袍提供等等狀況,可調整搭配,如去嬰兒室餵奶通常會比較冷
  • 1-15 兩三包小包裝的濕紙巾,有時惡露側漏,或吃飯沾手,用濕紙巾擦拭比較方便,一包放床頭,一包放廁所
  • 1-16 (好用)U型哺乳枕,不一定要先買,護理站可能也有賣(馬偕,粉紅色的NTD$800),價錢搞不好更便宜,產檢時可以問一下,要另外買的話要選硬一點的,不要太軟的(要比枕頭略硬)
  • 1-17 束腹帶,到藥局跟他說要買生產後用的就可以了,一般要買大於L號的才好
  • 1-18 護唇膏,病房內都蠻乾燥的,嘴唇會很乾
  • 1-19 (大金額)(好用) 電動單邊手動擠乳器也可先準備好,我是買電動單邊的美樂,是衝奶量的好幫手。

2. 出院到月子中心會需要的東西

  • 2-1 基本上醫院用的月子中心都會用到,所以只要準備自己的外出服和寶寶的外出服+包巾就好了,有的醫院有提供寶寶外出服,有得沒有,衛教單張上面會寫明,寶寶的外出服很簡單,基本上是肚衣或兔兔裝穿起來,再包包巾,很熱的話包薄棉包巾,涼一點也有包兩條包巾的,風大就要戴帽子,或是包巾有帽子的就戴起來
  • 2-2 (大金額)如果月子中心是不提供寶寶尿布濕紙巾的,可先上網買整箱NB和S號尿布準備好,尿布選擇很多種,月子中心通常都是建議幫寶適(pxhome 商店街搜尋NB 尿布)
  • 2-3 (大金額)如果願意穿調整型內衣(如束褲),這時就可以穿了(我是買六甲村長束褲,平日穿不住,但會客時可以穿)
  • 2-4 我有把家裡沒用完的面膜帶著,在月子中心晚上可以敷,(好用N)酸痛藥膏酸痛貼布:相信我,你會擠奶擠得肩頸酸痛或媽媽手的,另外指甲剪也要記得帶(因為你總算剪得到腳趾甲了)
  • 2-5 如果月子中心沒有提供發奶茶,可以先上網買好茶包備著(查y拍 王不留),也可以先買一打黑麥汁(pxhome 24hr 查詢黑麥汁,崇德發的較多人喝)
  • 2-6 記事本和筆(登記自己擠奶量和餵奶時間),刀片(在月子中心可以網購一些來不及備的東西,所以開箱就需要刀片了喔)
  • 2-7 如果對自己妊娠紋很在意,可以準備好除紋or淡斑霜努力開始擦
  • 2-8 綜合維他命和鈣片+卵磷脂也可以帶著吃; 擔心自己有憂鬱狀況的,可買魚油帶著吃
  • 2-9 黑棗汁(西梅汁),因為痔瘡很痛,通常也會有便秘的困擾,喝這個很不錯的,可以軟便好排,pxhome 24hr 查詢西梅汁(缺貨很久了。可能要找別的地方看有沒有賣) 康健 黑棗原汁(最近總算又開始進貨了)或是也可以吃植物酵素消化酵素類的維他命
  • 2-10 iPOD類音樂隨身聽,擠奶時聽的(可有可無,我後來都是用筆電聽網路廣播)
  • 2-11 折疊式吹風機, 看月子中心如果沒提供,自己又很想洗頭的話,就用大毛巾包好偷偷摸摸帶著吧!

3. 回家後會需要的東西

與哺乳相關的,都是視個人(奶量)考量喔!

  • 3-1 (大金額)嬰兒床,床墊,床單,蚊帳,床圍,小枕頭(枕頭是可有可無,小床上寶寶大致不會睡在枕頭上的,我後來是放在尿布台上)(嬰兒床的原則是最好能拆組,小轎車塞得進去,這樣方便日後收納或脫手,能搖動的嬰兒床最好不買,寶寶會站了之後比較危險,另外要用百歲醫生鋪床法的就不用再買床墊,google查 百歲 鋪床; 嬰兒床單可多買幾條,換洗機會高)
  • (好用)春夏出生的寶寶,記得,大床或是嬰兒床的蚊帳務必也先買好。大床的話有種蒙古包蚊帳很好用的,不需要釘釘子。小寶寶是蚊子的心頭好啊!
  • 3-2 (大金額)(好用)換尿布台(對腰很有幫助,預算高一點可以選有抽屜的,日後當五斗櫃用),小枕頭可放在尿布台使用,在床上就不用放; 另有尿布台週邊也可以一起買,如充氣墊等
  • 3-3 (大金額)(好用)單人扶手椅(對餵奶和哺乳很有幫助,任何扶手椅好坐的都可以,記得要加好抱枕護腰)
  • 3-4 (好用)小凳子(餵奶時放腳,有時候也放奶瓶,紗布巾等) 以上四件家具最好是擺在一起,動線方便,特別是單人扶手椅旁右手邊最好就是尿布台,拿取東西(衛生紙,紗布巾等)方便,如要一次採購又低預算,直接去ikea搬就很快了,小轎車也可以載
  • 以上家具如何擺放?可以參考這邊,有圖片
  • 3-5 澡盆和浴網(我買大一些的,因為我們家沒浴缸,網路上買不用自己搬比較方便,PUKU-藍色企鵝果凍浴盆,有洩水口和蓮噴頭固定口的設計,蠻好用的)
  • 3-6 (好用)浴室小椅(澡盆到家後,量好澡盆高度再去五金店買大約一樣高度的,不然對自己的腰不好)
  • 3-7 (好用)六到七條新的純棉大毛巾(很好用,鋪床或是洗澡包起來,如果要做百歲趴睡鋪床,會很需要)
  • 3-8 (大金額)空氣清淨機(我是買honeywell的,不管寶寶是自己睡還是跟大人睡,房間內的窗簾或百葉最好都要洗,衣櫃上面,床舖角落等等,也都要吸塵,以免灰塵造成寶寶過敏不舒服)
  • 3-9 (大金額)(好用)奶瓶消毒鍋(我買nac nac 蒸氣+烘乾)有烘乾功能很重要喔!
  • 3-10 奶瓶刷,大奶瓶(240ml)三到五支,小奶瓶三到五支(120ml),奶瓶收納籃子 (奶瓶的選購有很多說法,我是選玻璃沒有太多印花為主,買貝親的角型玻璃奶瓶配哈囉寶貝的防脹氣十字奶嘴最好用),另外要去五金店或是大創看一下塑膠收納籃子,尺寸要放奶瓶洗後,烘乾後可以用的,這個塑膠盒底下可以墊一個防滑墊比較安全。
  • 3-11 母乳儲存瓶或母乳冷凍袋,先不急買,可在月子中心視自己奶量再網路購物來添購,儲存瓶最好用和擠乳器瓶身相容的(我是用美樂)
  • 3-12 (好用)奇哥溫奶器,如果母乳有擠出來瓶餵,就會需要,很好用
  • 3-13 可額外添購十字型防脹氣奶嘴(買哈囉寶貝的,pxhome商店街查 哈囉 奶嘴),新生兒用的圓洞型會自己滴奶,寶寶不需要很用力吸吮就可以喝,不太適合母奶,配方奶混餵的寶寶
  • 3-14 (好用)施巴或貝恩護疹膏,凡士林
  • 3-15 (好用)脹氣膏或Mylicon脹氣藥水(查Y拍或露天)
  • 3-16 (好用)小紗布巾一到兩打(很好用,寶寶喝奶墊著用的,用量頗大,我在頂好超市有買到三條三十五元,很便宜)
  • 3-17 大紗布巾三到五條(洗澡用的,頂好也有賣)
  • 3-18 生產後的產褥墊如果沒用完,可鋪在尿布台上給寶寶用,很不錯!
  • 3-19 (好用)電子體溫計(比耳溫槍要準),最好準備兩支,一支寶寶肛溫用,一支媽媽口溫用(乳腺炎會發燒),我在藥局買最便宜的一支才90元,也不像耳溫槍一樣容易摔壞
  • 3-20 嬰兒指甲剪(有剪刀式和指甲剪式兩種,都可買來用,不貴)
  • 3-21 凡士林和嬰兒棉花棒(細軸棉花棒也可以,洗澡清耳朵,鼻塞清鼻屎用)
  • 3-22 (大金額)CD播放機,可放兒歌音樂安撫寶寶(兒歌音樂cd有很多種,推薦台北愛樂出的:寶寶音樂)可有可無,許多人用iPOD+speaker或是電腦+speaker取代了
  • 3-23 (大金額)(好用)可設定溫度為泡奶7060度的熱水瓶(我們家是用象印的)
  • 3-24 (大金額)嬰兒推車,(大金額)汽車座椅,(大金額)(好用)嬰兒揹巾(這三種東西在滿月後打預防針會用到…接下來用的話,六個月前差不多都是帶去醫院健檢和打針才會用,或是有送保姆路上用)(揹巾有非常多種,我是買combi sk4的)
  • 3-25 嬰兒帽,厚棉肚衣(當作外出時保暖穿),小手套,小襪子。(台灣製的X小福牌子很好用,很多婆婆媽媽推薦喔!)(如果寶寶頭圍很大,就不要買嬰兒帽了,可參考這邊自己DIY寶寶帽子
  • 3-26 嬰兒洗衣精(這個要最早買,因為會有很多嬰兒衣服,被單等織品要先洗好,我是買nac nac洗衣粉)
  • 3-27 嬰兒沐浴露或嬰兒肥皂(視媽媽喜好),嬰兒乳液
  • 3-28 (好用)工具書;超級嬰兒通(pxhome 24有賣),0歲寶寶成長心事(多數網路書店都有) > 最推薦這兩本
  • 3-29 薄棉有反摺袖肚衣(我覺得比紗布衣好穿多了),或是側扣,前開扣的兔裝,哈衣
  • 3-30 記事本和筆(登記寶寶作息用的,相當有幫助)
  • 3-31 洗手乳(訪客來會用到,自己也會常用,準備大瓶一點的)39元店有一種慕斯泡泡瓶,可以買來搭配用。擔心腸病毒的話,可以買病毒崩消毒
  • 3-32 口罩一盒(備著用,看是訪客,自己,去醫院都有機會用到的)
  • 3-33 (大金額)(好用)可以推來推去的小搖床或安撫椅(有很多種牌子,主要是方便在別的空間置放寶寶,轉換環境,網路上很多人買combi,或費雪) > 家裡是樓中樓的必備!
  • 3-34 拍嗝拍痰器,這是用奶嘴材質(矽膠)做成如小杯子的東西,因寶寶身體小,爸媽手掌大,拍嗝時使用小號的會非常有效率的。牌子推薦優X。

寶寶的東西還沒生的時候就可以都準備起來,東西到家之後,要先拆封依使用動線來排好(連尿布,藥膏等等也最好先拆箱或拆封),該洗得洗,研究動線後一一放好位置(浴室 or 尿布台),回家才不會手忙腳亂,或是讓爸爸一個人不知所措!

參考

另外,這邊可以參考,生了第二胎美希寶寶之後寫的「準備嬰兒物品擺放實用動線筆記

4. 額外的東西

  • 4-1 冰箱準備多一點冷凍食品,如餃子,粽子或湯品類(我買台G店的雞湯,還有自己做了咖哩,蔬菜湯分成小包冷凍,葛媽媽的花生豬腳,獨享包雞湯,或是香草雞的雞湯也都很不錯!),方便爸爸在家食用,或從月子中心回家吃自己的時候應急,白飯或生高麗菜,洋蔥等等,也可以做小份量的冷凍喔!(義美有出冷凍炒飯,也很不錯)比泡麵強一點,也可以備著一些。
  • 4-2 配方奶,有的話還是先準備著
  • 4-3 (好用)綜合維他命,魚油,鈣片,爸爸媽媽兩個都會累得不成人形,補充營養要吃,媽媽可再多吃卵磷脂有助乳腺通暢,另外我們家爸爸自己有喝蔘茶
  • 4-4 (大金額)掃地機器人 自動洗地機(不見得是沒空掃地,但是會累,有機器人幫忙不錯,小寶寶會爬之後,這兩個機器人對媽媽相當有幫助!)
  • 4-5 媽媽的免洗內褲多備幾包(第二個月不用洗髒內褲的確比較不累,有漏尿也可以馬上換)推薦 牌子(查 清秀佳人)
  • 4-6 溢乳墊,看奶量而定,第三週後通常會需要使用的,免得早上起來衣服全濕(不嫌麻煩的話,可以買無翅膀的衛生棉對剪,開口加上醫用紙膠即可,又薄又方便,或是買那種可以洗的,例如這邊搖擺狗推薦的Bravado 溢乳墊)
  • 4-7 乾洗髮,看媽媽忍受度而定(可有可無)
  • 4-8 如果沒有用尿布台,大床多買幾件新的雙人床床單,如果沒有用尿布台的話,寶寶一般都是在大床上換尿布,以後換洗機會多,先多準備幾條輪替用,或也考慮添購保潔墊,防止床墊被弄濕。
  • 4-9 (大金額)(好用)多買一個大一點兒的五斗櫃,衣櫃或塑膠抽屜櫃,放寶寶衣物,還太大沒辦法玩的禮物等等可以一股腦兒通通收進去。媽媽回家後光收親友的禮物就會累倒啊!還是需要一個新的收納櫃子比較好。(有一種上面掛衣服,下面是抽屜的3×7木製衣櫃很好用,平價的大約3~5000元搞定,關鍵字是 3×7 三抽)

大量的備註

  • 註1:我覺得最好用的前面有做(好用)號,大筆金額的做(大金額)
  • 註2:懷孕後期如果沒有體力和時間,我的原則是就不特別省錢了(我控制預算的作法是自己先存好一筆較大的錢給寶寶用的),方便在網路買的就買,也不會特別的去很多網站比價,因為肚子大不好出門,所以去什麼combi或奇哥特賣會,或是丁丁藥局藍印子藥局類的也就算了。(百貨公司就更別提了)
  • 註3:生完臨時需要,馬上就要用的東西,我的原則也是不特別省錢或比價,不特別去想說可以用多久是不是真的能用到長長久久,因為馬上要用,想那些沒什麼特別意義,寶寶的東西不管是什麼,都是用不會很久的過渡型產品,當下有需要會用到,就值得了,想了之後不買…反而對自己很辛苦(例如為了省錢不買尿布台,結果爸爸媽媽一年之後腰酸變成固疾之類的)
  • 註4:以上零零總總含消耗品等花費大約在3萬~4萬間(大筆金額看選得品牌而定,編號3-1,3-33和3-24的價差甚巨),除了ikea家具,痔瘡泡盆這些沒辦法網路買之外,差不多所有東西都能在網路搜尋得到賣家或賣場可刷卡購買,免運費送到家(最好還有宅配幫你搬上來)
  • 註5:跟母乳相關的東西,有些人說可以視自己奶量之後再買(因為很多媽媽沒奶之後覺得買這些浪費),不過先備著像擠乳器,黑麥汁都是可以刺激奶量的幫手,這樣也是好的
  • 註6:所謂寶寶寢具七件組個人覺得是有些多,且怕他過敏,所以寢具部份沒有特別列出,這邊的寶寶被子沒有列入清單裡,因為他基本上是春夏交接3月底出生的,厚被子是秋冬的時候婆婆送來的恩典牌,睡袍也是,如果你的寶寶是冬天出生,睡袍或背心式睡袋就要準備好才行(厚被子和毯子對新生兒來說都有點危險呢!)
  • 註7:預算部份別忘了準備一筆2到3萬元,要替寶寶買保險用的,另外一筆5~7千元,要替寶寶買彌月蛋糕或油飯送親友的。
  • 註8:我買了但是並沒用上的是:乳房冷熱敷墊,因為用熱毛巾就挺方便的,所以沒有用,這是懷孕六個月時在麗嬰房換媽媽禮時順帶買的。此外媽媽教室送的嬰兒奶嘴,因寶寶沒有吃奶嘴的習慣,多數也都沒有用到。
  • 註9:爸爸媽媽難免會收到一大堆恩典牌物品或是禮品,通常要不是裝在盒子裡面,就是裝在購物袋裡,可以善用買尿布時的尿布箱整理,最快速的整理方法如下:
    • 馬上可以用到的:如新生兒衣服,紗布巾,新奶瓶,新奶嘴等等。這一類需要立刻清洗,歸入3.的收納動線裡。(不過奶嘴類… 基本上兩個就已經很夠用了)
    • 寶寶學走路或學吃飯的時候可以用到的:如較大的玩具,鞋子,吃飯兜兜,等等。箱子做好標籤之後,統統收進去。上面依寶寶成長時間寫說「幾月幾日可開啟」
    • 寶寶一歲之後才可以用到的:故事書,大衣服,益智玩具等等。同上,箱子做好標籤之後,統統收進去。
  • 註10:可再參考兩篇文章:選購媽媽包的心得,還有選購寶寶衣服的心得
  • 註11:滿六個月之後,添購了四個很有用的東西,一個是ikea高腳餐椅(吃副食之後用),一個是可折疊的三輪車(會走路之後用),一個是大眼蛙喝水杯(超耐用),還有就是電動吸鼻器(醫療器材,要去藥局問才買得到喔)